マッチングアプリで200人以上の方と実際に会ってきた私が、正直に言います。うまくいかない人には、共通したNG行動があります。
厚生労働省の「人口動態統計」によると、の婚姻数は約48万組と、年々減少傾向にあります。その一方で、マッチングアプリ利用者数は急速に増加しており、現在では約1,000万人が利用している状況です。しかし、実際にマッチングアプリから結婚に至る確率は非常に低いのが現実です。
婚活業界大手のIBJが発表したデータでは、結婚相談所での成婚率が50.4%である一方、マッチングアプリの成婚率は約2%程度と大きな差があります。この違いは何なのでしょうか。実は、マッチングアプリで成功するためには、正しい使い方を理解し、絶対にやってはいけないNG行動を避けることが重要なのです。
NG① 会う前に電話しないこと
これが一番重要です。断言します。マッチングアプリで会う前に、必ずLINE電話をしてください。
なぜか。文章と声は、全然違うからです。プロフィールも良くて、メッセージのやり取りも楽しくて、期待して会いに行ったら「なんか違う」。これが婚活で一番消耗するパターンです。
実際に私が経験した事例をお話しします。プロフィール写真もステキで、仕事も安定している年上の男性とマッチングしました。メッセージのやり取りでも知的な印象で、お互い読書が趣味ということもあり、話が盛り上がっていました。しかし、実際に会ってみると、話すスピードが異常に早く、相手の話を最後まで聞かずに自分の話に持っていってしまう方でした。メッセージでは気づかなかった特徴でした。
10分電話するだけで、会う価値があるかどうかがほぼわかります。声のトーン、話すテンポ、笑い方。フィーリングが合うと感じた相手だけ会うようにしてから、初回デートの質が劇的に上がりました。
面倒だと思う気持ちはわかります。でも、その10分を省いて1時間のデートに行くより、10分電話してから会う方が、お互いの時間を大切にできます。
電話をするタイミングですが、メッセージのやり取りを始めて3〜5日程度、お互いの基本的な情報を交換した後がベストです。「今度お会いする前に、お電話でお話しできればと思うのですが、いかがでしょうか」と自然に提案してみてください。相手がもし電話を嫌がるようであれば、その時点でフィーリングが合わない可能性が高いです。
NG② プロフィールを雑に書くこと
プロフィールはあなたの第一印象です。ここで手を抜くと、全てが終わります。よく見るNG例は、写真が1枚だけ、自己紹介が「よろしくお願いします」だけ。これでは、相手にあなたの魅力が全く伝わりません。
プロフィールを丁寧に書いている人は、「この人は本気なんだな」と伝わります。こっちが本気で婚活しているなら、相手にも本気でいてほしい。プロフィールは、その本気度を示す場所です。
具体的なプロフィール作成のポイントをお伝えします。まず写真は最低でも3枚、できれば5枚以上設定してください。メイン写真は笑顔で清潔感のあるもの、サブ写真には全身が写ったもの、趣味や日常の様子がわかるものを選びます。
自己紹介文では、以下の要素を含めることを意識してください。まず、挨拶と婚活の動機、具体的な仕事内容（業界や職種レベルでOK）、趣味や休日の過ごし方、性格や大切にしている価値観、理想のパートナー像、最後に締めの挨拶です。
例えば、「はじめまして。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。30代になり、将来を一緒に歩んでいけるパートナーと出会いたいと思い、こちらに登録させていただきました。」といった具合に、なぜ婚活をしているのかを明確にすることが重要です。
また、NGワードも覚えておいてください。「普通の人」「常識のある人」「価値観の合う人」といった抽象的な表現は避けましょう。具体的にどんな人と出会いたいのかを書くことで、本当に合う相手とマッチングしやすくなります。
NG③ 返信が遅い・そっけないこと
マッチングして、いざメッセージのやり取りが始まったとき。返信が遅かったり、そっけない内容だと、相手はこう思います。「私に興味がないのかな」「他に気になる人がいるのかな」。残念な気持ちになります。
「返信遅くてごめんなさい、仕事が長引いてしまって」の一言があるだけで、相手の受け取り方が全然違います。
メッセージの質も重要です。相手のプロフィールやメッセージをよく読んで、具体的な質問や感想を書きましょう。「そうなんですね」「はい」だけの返信では、会話が続きません。
良いメッセージの例をご紹介します。相手が「休日はカフェ巡りをしています」と書いていたら、「カフェ巡り、素敵ですね！私もコーヒーが好きで、最近は〇〇エリアのカフェによく行きます。さんのおすすめのカフェはありますか？」といった具合に、自分の情報も添えつつ質問を投げかけることが大切です。
返信のペースについては、相手に合わせることを意識してください。相手が即レスタイプなら早めに、ゆっくりペースなら急かさないようにしましょう。ただし、3日以上空けるのは印象が良くありません。
NG④ 初回デートで高額な場所を選ぶこと
初回デートでいきなり高級レストランや高額な場所を選ぶのは避けましょう。相手にプレッシャーを与えてしまい、自然体でいられなくなってしまいます。
初回デートの目的は、お互いの人となりを知ることです。高級な場所よりも、落ち着いて会話ができる環境を選ぶことが重要です。カフェやファミリーレストラン、チェーンの居酒屋など、気軽に入れる場所がおすすめです。
また、初回デートの時間は1〜2時間程度に設定しましょう。長時間だとお互いに疲れてしまいますし、短時間であれば「もう少し話したかった」という気持ちで次に繋がりやすくなります。
私の経験では、初回デートは平日の夕方にカフェで会うのが最も成功率が高かったです。週末だと観光気分になってしまいがちですが、平日の夕方なら「仕事帰りに少しお茶しましょう」という自然な流れで会えます。
NG⑤ 複数人と並行しているのを隠しすぎること
マッチングアプリでは複数人とやり取りするのが普通ですが、それを完全に隠してしまうのも問題です。一方で、露骨にほのめかすのも良くありません。適切なバランスが重要です。
例えば、デートの約束をする際に「来週の〇曜日はいかがですか」と具体的な日程を提示するのは良いのですが、「他の人ともデートの予定があるので」といった言い方は避けましょう。
正直さも大切です。真剣な関係に発展しそうな相手とは、ある程度の段階で「実は他の方ともお会いしているのですが、さんともっと深くお話ししたいと思っています」といった率直な気持ちを伝えることも必要です。
私が実際に体験した成功例では、2回目のデートの最後に「正直に言うと、他の方ともお会いしているのですが、今日お話しして、あなたともっと時間を過ごしたいと思いました」と伝えたところ、相手の方も同様の気持ちだったようで、お互いに他の人とのやり取りを整理することになりました。
正しいマッチングアプリの使い方
NGポイントをお伝えしましたが、次は正しい使い方についてお話しします。
まず、アプリの選択が重要です。真剣な婚活目的であれば、会員の年齢層と利用目的がマッチしたアプリを選びましょう。20代後半〜30代でしっかりとした職業についている方が多いアプリがおすすめです。
プロフィールの完成度を上げることも大切です。写真は専門のカメラマンに撮影してもらうのも一つの手段です。費用は3万円程度かかりますが、その投資で良い出会いに繋がる可能性が格段に上がります。
メッセージのやり取りでは、相手の興味を引く話題選びが重要です。仕事の話、趣味の話、将来の話をバランスよく織り交ぜながら、相手の価値観や人となりを理解していきましょう。
また、マッチング率を上げるためには、いいねを送る相手を厳選することも大切です。片っ端からいいねを送るのではなく、本当に興味を持った相手にのみアプローチしましょう。その方が相手にも真剣さが伝わります。
婚活は、本気度の戦いでもある
この5つのNGに共通しているのは、「本気度が伝わらない」ということです。この5つをやめるだけで、あなたの婚活は確実に変わります。
婚活市場では、多くの人が同時に活動しています。その中で選ばれるためには、相手に「この人は特別だ」と思ってもらう必要があります。そのためには、一つ一つの行動に心を込めること、相手のことを真剣に考えることが不可欠です。
私が200人以上とお会いして感じたのは、結果的にうまくいった相手とは、最初から何か違う空気感があったということです。それは偶然ではなく、お互いが本気で向き合っていたからだと思います。
マッチングアプリは確かに便利なツールですが、その先にいるのは生身の人間です。画面の向こうにいる相手の気持ちを想像し、思いやりを持って行動することで、きっと良い結果に繋がります。
最後に、婚活は時間がかかるものだということを理解しておいてください。すぐに結果が出なくても諦めず、自分磨きを続けながら、理想のパートナーとの出会いを信じて続けていくことが重要です。
マッチングアプリで成功するためのタイムライン
実際にマッチングアプリを使って婚活を成功させるためのタイムラインをご紹介します。
1週目：プロフィール作成と写真選び。この期間は焦らず、納得のいくプロフィールを作成することに集中してください。
2〜4週目：積極的にいいねを送り、マッチングを目指します。1日5〜10人程度を目安に、質の高いいいねを送りましょう。
1〜2ヶ月目：マッチングした相手とのメッセージ交換。この段階で相手を絞り込んでいきます。
2〜3ヶ月目：電話やビデオ通話を経て、実際に会う段階に入ります。
3〜6ヶ月目：継続してお会いする相手を見つけ、真剣な交際に発展させていきます。
このタイムラインはあくまで目安ですが、多くの成功事例がこの流れに沿っています。重要なのは、各段階で焦らずじっくりと相手を見極めることです。
まとめ
マッチングアプリで成功するためには、避けるべきNG行動を理解し、正しい使い方を身につけることが重要です。会う前の電話、丁寧なプロフィール作成、迅速で心のこもったメッセージ返信、適切なデート場所の選択、そして誠実な対応。これらを意識するだけで、あなたの婚活は大きく変わります。
厚生労働省のデータが示すように、結婚する人の数は減少傾向にありますが、だからこそ真剣に婚活に取り組む価値があります。マッチングアプリの成婚率は決して高くありませんが、正しい方法で継続すれば、必ず良い結果に繋がります。
大切なのは、相手への思いやりと本気度です。画面の向こうにいる相手も、あなたと同じように真剣にパートナーを探している人です。その気持ちを忘れずに、一つ一つの出会いを大切にしていってください。
よくある質問
マッチングアプリで何人ぐらいの人と同時にやり取りするのが適切ですか
同時にやり取りする人数は3〜5人程度が理想的です。それ以上多くなると、一人一人への対応が雑になってしまい、相手に失礼になる場合があります。質の高いコミュニケーションを心がけるためには、適度な人数に絞ることが重要です。また、真剣な関係に発展しそうな相手が現れた場合は、他の方とのやり取りを整理することも考慮してください。
初回デートの費用負担はどうするべきですか
初回デートでは、男性が支払いを申し出るケースが多いですが、相手の反応を見て判断することが大切です。女性側から「割り勘で」と申し出があった場合は、素直に応じましょう。無理に奢ろうとすると、相手に負担感を与えてしまう場合があります。大切なのは、お互いが心地よく過ごせることです。高額な場所を避け、カフェなど気軽な場所を選ぶことで、費用負担の問題も軽減できます。
メッセージのやり取りはどれくらい続けてから会うのが良いですか
メッセージのやり取りは1〜2週間程度が目安です。あまり長期間メッセージだけで引っ張ると、実際に会った時のギャップが大きくなったり、お互いの熱が冷めてしまったりする可能性があります。基本的な情報交換と相性の確認ができたら、電話を挟んでから実際に会うことをおすすめします。ただし、相手のペースもあるので、無理に急かさず自然な流れで提案することが重要です。
プロフィール写真はプロに撮影してもらうべきですか
予算に余裕があれば、プロのカメラマンに撮影してもらうことをおすすめします。費用は2〜5万円程度かかりますが、写真の質が大幅に向上し、マッチング率が上がる可能性があります。ただし、過度に加工された写真は実際に会った時のギャップを生むので注意が必要です。プロに依頼する場合は、自然な表情と清潔感を重視してもらいましょう。セルフィーや友人に撮ってもらった写真でも、明るい場所で撮影し、笑顔を心がければ十分魅力的なプロフィールを作成できます。
マッチングしても相手からメッセージが返ってこない場合はどうすればいいですか
マッチング後にメッセージが返ってこない場合、まずは1週間程度待ってみましょう。相手が忙しい可能性もあります。それでも返信がない場合は、追いメッセージを送るのではなく、次の出会いに向けて気持ちを切り替えることが大切です。しつこくメッセージを送ると、相手に不快感を与えてしまいます。マッチングアプリでは、このような状況は珍しくないので、一つ一つに一喜一憂せず、複数の相手とバランスよく進めることが重要です。
あわせて読みたい
